Сбалансированный рацион певчего попугая?

[Greta]

Подскажите, пожалуйста, как правильно составить рацион для певчего попугая. Очень мало о них информации, а если есть, то сомнительная, как,например, булка в молоке.
Моему около пяти месяцев, сейчас в линьке, меняет на взрослое оперение. Стул очень зависит от типа корма. С утра идеальный, как поест яблоко- много воды, цвет салатный.Также очень разжижает стул пророщенный овес и просо,которые даю каждый день.
Рацион таков: пророщенные зерна+ сухой корм Рио для средних. (Прочитала на форуме,что корм не очень) Корм хочу менять. Посоветуйте какой лучше.
Хорошо ест яблоко,чуть-чуть грушу. Очень хорошо ест тертую морковь, иногда даю с яйцом 2р в неделю.Яйцо обожает. И желток, и белок перепелиного.Нормально или часто? Можно ли мешать морковь с сырой манкой, как советуют некоторые источники? В каких пропорциях.
Варю кашу, смесь гречки,риса, пшенки. Мешаю с той же морковкой.По-моему, выбирает только морковку.
Обожает пекинскую капусту, но от нее стул пенится. Вырастила ячмень в горшочке- игнорирует.
Много ковыряется в речном гравии. Откусывает сепию. Грызет яблоневые веточки.
Иногда даю водичку с медом. Пьет мизер.
10 дней давала Ветом, в поилку,думаю дозировку не выпивал. Показалось, стул стал лучше. Сегодня было много пророщенного зерна, и ходил нехорошо. Может это полиурия?
Самочувствие хорошее. Поет,как соловей. Купается и играет.